BOULDERN
Bouldern ist eine Form des Kletterns, die ohne Seil und Gurt, in Absprunghöhe über dicken Matten erfolgt.
Routen, auch Probleme genannt, werden ohne festen Zeitdruck gelöst. Dabei konzentriert man sich auf Klettertechnik, Kraft und Koordination. Bouldern fördert den Kraftaufbau, die Ausdauer und die mentale Konzentration und ist für alle Altersgruppen geeignet. Oft als sozialer Sport praktiziert, klettert man in Gruppen, mit einem Partner oder einer Partnerin. Bouldern ist eine vielseitige und spassige Sportart für Anfänger:innen und erfahrene Kletter:innen.
Das brauchst du
Für dein erstes Bouldern benötigst du lediglich bequeme Sportkleidung. Alles andere kannst du bei uns ausleihen:
Kletterschuhe (4/6 CHF) oder saubere Hallenschuhe als Alternative
Magnesium (2 CHF) für den richtigen Grip
